霧霾天如何選防塵口罩？

    目前（qián）大（dà）家常用的口罩大概有四類：普通的棉口罩（zhào），醫用口罩，活性炭口罩（zhào），以及專業（yè）級口罩。這（zhè）些（xiē）在防（fáng）護上各有（yǒu）側重，大家選擇（zé）上也是很頭痛。那麽到底哪種才（cái）能真正的防PM2.5呢？

    1、普通無紡布/棉布口罩

    紗布口罩（zhào）是用稀（xī）疏（shū）的棉布經過縫紉加工而成（chéng），主要用（yòng）於含有低濃度（dù）有害氣體和蒸氣的作業（yè）環境（jìng），濾毒盒內僅裝吸（xī）附劑（jì）或吸著劑。市場上售賣的紗布口罩基本不靠譜，而且紗布口罩阻流原理就是一個機械阻擋作用，通過這一層的機械過濾阻擋，可以把大的顆粒擋（dǎng）住，但是對直徑小於5微米以下的，完全沒有防禦效果（guǒ）。早在（zài）2000年時（shí）就可查到明文（wén）規定，禁止用紗布口罩作為工作場所防塵用。因為紗布口罩（zhào）不僅過濾效率很低，麵罩隔絕汙染空氣的能力也明（míng）顯不（bú）足。

    2、醫用口罩

    醫用口罩（zhào）疏水透氣性強，對微小帶病（bìng）毒氣溶膠或有害微塵的（de）過濾效果顯著，總體過濾效果良好，所用材料無毒無害佩帶舒適。不（bú）過我們常見的在（zài）藥店能（néng）買到的醫用口罩對顆粒和細菌的（de）過濾效（xiào）率要求低於醫用外科口罩和醫用防護口罩，也就是說（shuō）過濾效率低於30%，在設計上主要還是以抗菌，抗飛沫為主，可（kě）以（yǐ）阻擋直徑大於4微米的顆粒，但對（duì）付PM2.5的顆粒物還是不夠用的。

    3、活性炭口罩

    活性炭口罩（zhào）是我們（men）日常（cháng）使用最（zuì）廣泛的一類，主要靠口（kǒu）罩內的活性炭（tàn）進（jìn）行過濾，對於有機氣體的防毒除臭效果顯著。活性炭（tàn）口罩對於有害的氣體、液體的吸附能（néng）力（lì）非常強大，過濾（lǜ）作（zuò）用是普通口罩（zhào）的30倍。不過口罩內（nèi）部的活性炭用幾（jǐ）次就沒了（le），所以得時常更新。口罩上加上一層薄薄的活性炭（tàn），或者其他吸（xī）附氣體的（de）材（cái）料，能減除一（yī）些低濃（nóng）度（dù）的難聞氣（qì）體，也就是減除異味，但是對（duì）於PM2.5的防護跟其他普通（tōng）口罩是沒有區（qū）別的，並不會增加防護效率。

    4、專（zhuān）業級（jí）口罩

    這是有標準的，根（gēn）據美國國家職業安（ān）全與健康（kāng）研究院（yuàn）(NiosesH)粉塵類呼吸防護新標準42CFR84，濾料可分為三個等級：

    N係列：防護非油性懸浮顆粒無時限。（不耐（nài）油）

    R係列（liè）：防護非油性懸浮顆粒及汗油性懸浮顆（kē）粒時限八小（xiǎo）時。（耐油）

    P係列：防護非油性懸（xuán）浮顆粒及汗油性懸浮顆粒無時限。（防油）

    另外NiosesH又把每一類濾料按過濾能力劃分出了3個水平：95%，99%，99.97%。所（suǒ）以我們常說的N95，代表的就是對空氣中非油性PM2.5微粒過濾（lǜ）能力達到（dào）95%。

    說到這裏就要（yào）糾正（zhèng）一個誤（wù）區：在選擇口罩的時候，不是（shì）選擇等級越（yuè）高越好（hǎo）！口罩的（de）防護（hù）等級（jí）越高，也就（jiù）意味著對正（zhèng）常呼吸的阻力越大，呼吸越困難。

    三、並不是所有人都適合佩戴N95口罩

    N95定（dìng）位於給工業領域的勞動者提供專（zhuān）業防護，雖然可有效阻擋PM2.5以下的可吸入顆粒。但使用前需經（jīng）佩戴訓練與密合度測試，因為透氣性差，呼吸阻力大，戴上後會（huì）有胸悶、不舒服的感覺，不適合日常（cháng）生活長期佩戴使用。老（lǎo）人、孩子（zǐ）、孕婦，以及已經患有呼吸道疾病的患者應減少佩戴時間（jiān），並盡量選用帶呼吸閥版本。